galet bra
idag höll jag mig, så jävla bra.
frukost blev ett ägg och en halv grape som sagt,
lunch blev en mealbar (200kcal),
och middag blev fisk och skaldjurssoppa!
och massa te till det såklart.
och det bästa? Jag är mätt! Thank god för äppelcidervinäger säger jag bara.
skriver nog ett till inlägg innan jag slaggar, men ett bra tips för självdisciplin!
Hur gick dagen för er andra?
Kommentarer
Postat av: b
Oh, bra matintag! Keep up the good work:-]
Postat av: e
hej! åh självklart, här ska det peppas och motiveras! gud så duktig du är. måste testa äppelcidervinäger! mm och skaldjur som är så satans gott! själv hade jag värsta hetsätníngen tidigare idag. men i övrigt bra mat (frukost) och motion. jag ger mig inte!!
stay strong! <3
Trackback
